KAMADA RYO'S BLOG

　今日から、水泳を月２回は続けることにした。20代の生活習慣・ギターの練習方法などを30代以降も続けてゆくと、「寿命が縮む」と感じたので、大幅に見直すことに決めた。運動を始めたのは、その改善策の一端である。「長生き」はギター演奏者として大きな目標の一つ。今後、より健康に気を付けたいと思っている。